正直どう？有料カウンセリングを受けたリアルな変化

最近、ショックな事があり、落ち込んでいた。

無料の相談電話に、何度もかけたけど結局つながらなかった。
でも、しんどい気持ちはあるし、どうしようかと思っていた。

そんな時、ふと少しお金を払ってでもカウンセリングを受けてみようと思った。
そこで私は、有料のカウンセリングを受けてみる事にしてみた。

実際に受けてみた結果

結果から言うと、良かった。

劇的に人生が変わった訳じゃないけど、
どん底だった気持ちが少し軽くなったというか、
少し元気が出た気がした。

正直、カウンセリングを受ける前は、
カウンセリングで数千円も取られるなんて少し高いって思っていた。

でも、必要な一歩だったと思う。

また次回もカウンセリングを受けたいなって思ったし、
月１回ペースでなら、続けられるかもって思った。

自分のメンタルのため、自分の命のために、
しばらく続けてみようと思った。

少しお金はかかるけど、しんどい時には、
専門家に頼るという選択肢もありだなと思った。

あれは、もう20年以上前のこと。

中学1年の春、私は、クラスの子達に負けないくらい明るく振る舞っていた。

でもそれは、無理して明るくしている自分だった。
本当の自分を押し殺して笑い続けることは、想像した以上に苦しかった。

少しずつ傷ついた自分を隠せなくなり、疲れ果て、
とうとう頑張ることが出来なくなってしまった。

中学1年の冬、私は学校へ行けなくなってしまった。

そんな私を、父は「甘えるな！」と言って怒鳴った。
母も「学校に行ってる人の方が偉い」と言い放ち、
私の味方にはなってくれなかった。

ショックだった。
理解してもらえなかった悲しさは、今でも覚えている。

あの時の私は、ただ共感してほしかっただけだったのに。

ひどい経験だった。